وتشير المراكز الأميركية إلى أن كثيرًا من المرضى لديهم مخاوف بشأن المخاطر الصحية للطيران وتأثيرات أجواء الطائرة على حالتهم الصحية، وتؤكد على حقيقة أن النظر الطبي للرحلات الجوية لا يقتصر على الفترة الزمنية التي يقضيها الراكب في كبينة (مقصورة) الطائرة، بل بنظرة شمولية للرحلة الجوية التي تبدأ من نقطة مغادرة المنزل إلى حين الوصول إلى مكان الإقامة في مكان الوصول، وهو ما يشمل إعداد متطلبات الرحلة والفترات الزمنية والظروف التي يقضيها الراكب خلال مراحل الترانزيت واستخدام الحافلات وسيارات الأجرة وتأثيرات متغيرات ذلك كله على حالته الصحية وتناوله للأدوية وغيره.
يجب التأكد من وجود طبيب أو ممرض أثناء السفر سواءً بالطائرة أو السفينة في حال الحاجة للرعاية الطبية.
يُمكن للشخص الذي يعاني من الفوبيا عند فقدان قدرته على التحكم، وفشله بالسيطرة على التوتر والقلق، الإشارة بهدوء للمضيفة طالباً مساعدتها، حيث أنَّ طاقم الطائرة مُدرَّب على مواجهة ومقابلة مثل هذه الحالات والتعامل اليومي معها، ومحاولة تخفيف أعراض هذا النوع من الفوبيا.
تستطيع المرأة الحامل ركوب الطائرة في الحمل إذا كانت فترة الحمل مرت بسلام ولا تعاني من متلازمات الأمراض، يجب على المرأة الحامل الحصول على موافقة من الطبيب الخاص بها قبل السفر إلى أي مكان داخل أو خارج البلاد.
تحفيز مشاعر الخوف بمجرد التفكير في الطيران، أو تَذكُّر الشخص أنَّه سيسافر برحلة طيران.
تشير بعض الأبحاث إلى أن التغيرات في ضغط الهواء داخل مقصورة الطائرة، والارتفاعات العالية المرتبطة بالسفر الجوي قد تسهم في ظهور بعض أعراض الاضطراب المصاحب للرحلات الجوية الطويلة، بغض النظر عن السفر إلى أماكن في مناطق زمنية مختلفة.
الخوف من الطيران وتُسمى أيضاً فوبيا الطيران هو الخوف من أن يكون الشخص على متن الطائرة خلال الطيران أو غيرها من مركبات الطيران مثل طائرات الهليكوبتر.
*تجنب تناول المشروبات الكحولية والمنشطة، فهي تؤثر على الاعصاب بشدة في هذه الأحوال.
- الدخول حديثًا إلى المستشفى نتيجة انتكاس الحالة الصحية لمرض الرئة.
وأخيراً لا تجازفي بالسفر خارج البلاد اضغط هنا أو عن طريق الطائرة إذا لم يكن هذا مصرح به من قبل طبيبك وتجنبي أثناء رحلتك ما قد يؤثر على صحتك وصحة جنينك.
حمل وولادة هل نزيف الأنف عند الحامل أمر مقلق؟ حمل وولادة للمحافظة على حمل صحيّ خلال الأشهر الأولى.. إليك هذه النصائح!
تناول وجبة طعام خفيفة خلال الرحلة، لكيلا تزيد حالة القلق والتوتر التي تعاني منها.
يتلقى هذا الرهاب المزيد من الاهتمام من معظم أنواع الرهاب الأخرى وذلك لأنه يصعب على الاشخاص في كثير من الاحيان تجنب السفر الجوي ولأنه ايضاً من الطرق الشائعة للسفر وخاصةً في السياقات المهنية مما يؤثر على اقلية كبيرة من السكان.
لكنّ التحليق مع الطيور وفوق السحاب والمطر، يشعر البعض بالقلق.. إليك هذه النصائح.